 Wysłany: Wto 19:46, 06 Lut 2007 Temat postu: |
|
| Ja osobiście się nie hartuje ale podbno to dobre na skóre...ja bym nie wytrzymała zimnej wody a co dopiero w ziemnej wodzie myśle ze jak juz tak chcesz to nie wiecej niz 5 minut:P | |
| Wysłany: Sob 19:40, 27 Sty 2007 Temat postu: Hartowanie przez zimną kąpiel |
|
| Siemanko!
Witam wszystkich na forum! Niedawno postanowiłam, że będę się hartować. Wpadłam na pomysł kąpieli w temp. ok. 17oC, czyli prawie najzimniejszej jaką da się uzyskać u mnie w wannie. No i teraz się zastanawiam, czy dobrze robię jeśli chodzi o długość tych kąpieli. Ile według Was powinna ona trwać? Może Wy też się hartujecie? Jeśli tak to napiszcie jakie macie na to sposoby. Pozdrawiam i pliska o odpowiedzi  |
|